英国医学会19日发表的一项研究结果表明,长时间不睡觉对大脑的损伤和大量饮酒对大脑的伤害作用相同。
澳大利亚和新西兰的研究人员针对年龄在30至40岁的39名志愿者做了实验。结果表明,不睡觉可以破坏人体的生物节率。
目前,世界对测定酒精削弱神经的作用有了测量标准,但是尚未有测定工作疲劳程度的标准,而这种疲劳又常常给人们带来危险。
研究人员说,这一发现显示了法律的漏洞,应该有法律“确保18个小时或者更长时间没有休息的人远离危险行为,比若开车、驾驶飞机、操作机器等”。
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